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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

4,49 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

4,5 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

4,5 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

4,5 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite e margarina

portfir

4,5 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

4,5 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com margarina

portfir

4,5 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com óleo de cozinha e margarina

portfir

4,5 mg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com azeite e margarina

portfir

4,5 mg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com margarina

portfir

4,5 mg por 100 g

Cúrcuma em pó (dado importado)

TBCA

4,5 mg por 100 g

Flocos de aveia

portfir

4,5 mg por 100 g

Soja farelo

TBCA

4,5 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,51 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,51 mg por 100 g