Lista de alimentos
Alimentos com menos Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,51 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
4,51 mg
por 100 g
Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal (aveia flocos de milho damasco seco castanha do linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)
TBCA
4,51 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Efó c/ sal (língua de vaca camarão castanha de caju amendoim leite de coco gengibre salsa azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Zaatar artesanal c/ sal (dado importado) (tomilho seco gergelim torrado sumac c/ sal)
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
4,54 mg
por 100 g
Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) cozida/grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
4,54 mg
por 100 g