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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina K1

Valores de Vitamina K1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cogumelos brancos fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,4 µg por 100 g

Pudim Natal caseiro

McCance and Widdowsons

0,41 µg por 100 g

Biscoitos integrais caseiros

McCance and Widdowsons

0,42 µg por 100 g

Pão branco fatiado

McCance and Widdowsons

0,42 µg por 100 g

Estrogonofe de carne caseiro

McCance and Widdowsons

0,49 µg por 100 g

Leite evaporado integral

McCance and Widdowsons

0,5 µg por 100 g

Mangas maduras apenas a polpa cruas

McCance and Widdowsons

0,52 µg por 100 g

Leite de cabra pasteurizado

McCance and Widdowsons

0,53 µg por 100 g

Milkshake em pó feito com leite integral

McCance and Widdowsons

0,56 µg por 100 g

Panquecas doces feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

0,57 µg por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

0,58 µg por 100 g

Molho de queijo mistura pronta feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,59 µg por 100 g

Leite integral pasteurizado médio

McCance and Widdowsons

0,6 µg por 100 g

Leite soja alternativa não láctea ao leite adoçado fortificado

McCance and Widdowsons

0,69 µg por 100 g

Sopa instantânea desidratada servida pronta

McCance and Widdowsons

0,72 µg por 100 g