Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
MANTEIGA COM OU SEM SAL LIGHT
IBGE 0 2011
1,12 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
1,12 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,12 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,12 mg
por 100 g
Salada repolho roxo cru c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,12 mg
por 100 g
Suflê cenoura c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (cenoura ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,12 mg
por 100 g
Arrumadinho de charque (carne seca jaba) c/ sal [feijão fradinho (corda caupi massacar) charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca torrada c/ molho vinagrete (campanha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Aspargo in natura (dado importado)
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Bobó de frango s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peito de frango refogado tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Bolo-Rei
portfir
1,13 mg
por 100 g
Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (ovo e farinha de trigo) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,13 mg
por 100 g
Peixe água salgada sardinha filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,13 mg
por 100 g