Alimentos com menos Vitamina E

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

1,14 mg por 100 g

Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre

portfir

1,14 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface e tomate

TBCA

1,14 mg por 100 g

Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,14 mg por 100 g

Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,14 mg por 100 g

Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,14 mg por 100 g

Suflê cenoura c/ molho branco c/ sal (cenoura ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,14 mg por 100 g

Torta de maçã e pêssego

portfir

1,14 mg por 100 g

Bolo cenoura sem recheio dietético artesanal (farinha de trigo refinada cenoura ovo adoçante óleo de soja e fermento químico)

TBCA

1,15 mg por 100 g

Caldeirada de safio

portfir

1,15 mg por 100 g

Carne desfiada (carne louca) c/ sal (carne boi acém s/ gordura cozida c/ pimentão cebolinha pimenta do reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,15 mg por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta ensopada com azeite e margarina

portfir

1,15 mg por 100 g

Ovo pata inteiro cru

TBCA

1,15 mg por 100 g

Salada cenoura crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,15 mg por 100 g

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

1,15 mg por 100 g