Alimentos com menos Vitamina C

Nabo sueco só a polpa cru

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Pêssegos crus polpa e casca

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Pimentões verdes recheados com legumes cobertura de queijo caseiros

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Suco de laranja temperatura ambiente UHT

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Suco de maçã comercial com adição de vitamina C.

AUSNUT

31 mg por 100 g

Suco de toranja sem açúcar

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Vitela fígado frito sem molho

portfir

31 mg por 100 g

Batata inglesa crua

Taco 4 edição

31,08 mg por 100 g

Abacaxi polpa grelhado s/ açúcar c/ canela

TBCA

31,2 mg por 100 g

ALHO

IBGE 0 2011

31,2 mg por 100 g

Caldeirada de bacalhau com embutidos e massa

portfir

31,2 mg por 100 g

Papa de banana maçã e mamão s/ açúcar

TBCA

31,2 mg por 100 g

Porco baço

portfir

31,3 mg por 100 g

Salada folhas c/ molho para salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

31,3 mg por 100 g

Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo s/ sal)

TBCA

31,3 mg por 100 g