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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Batata-doce crua apenas a polpa

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Batatas fritas ou chips simples salgadas

AUSNUT

23 mg por 100 g

Bhaji repolho e batata com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Bhaji repolho e batata com óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Bhaji repolho e batata com óleo vegetal

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Espinafre bebê fresco cru

AUSNUT

23 mg por 100 g

Favas frescas cruas

portfir

23 mg por 100 g

Fígado de boi cru

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Fígado de cordeiro grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

23 mg por 100 g

Fígado de frango frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Framboesas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Groselhas brancas cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Groselhas vermelhas cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Mandioca cozida no vapor

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g

Maracujá polpa e sementes

McCance and Widdowsons

23 mg por 100 g