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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salada couve-flor cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

21,9 mg por 100 g

Abobrinha verde fresca com casca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

22 mg por 100 g

Alecrim fresco cru

AUSNUT

22 mg por 100 g

Chalota descascada fresca crua

AUSNUT

22 mg por 100 g

Ervilhas congeladas cruas

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Espinafre bebê cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Figos da Índia polpa e sementes

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Loganberries cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

Manjerona fresca crua

AUSNUT

22 mg por 100 g

Orégano fresco cru

AUSNUT

22 mg por 100 g

Peru salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

22 mg por 100 g

RABANETE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

22 mg por 100 g

RABANETE COZIDO

IBGE 0 2011

22 mg por 100 g

Repolho branco cozido e escorrido

AUSNUT

22 mg por 100 g

Repolho branco cru

TBCA

22 mg por 100 g