Alimento
Loganberries cozidas sem açúcar
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 14 kcal |
| Carboidratos | 2,9 g |
| Açúcares totais | 2,9 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 1,6 g |
| Frutose | 1,1 g |
| Sacarose | 0,2 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,9 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,1 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 5 μg |
| Sódio | 2 mg |
| Vitamina A | 1 μg |
| Carotenos | 5 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,41 mg |
| Vitamina C | 22 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B7 | 1,2 μg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 29 mg |
| Cloreto | 13 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Fósforo | 20 mg |
| Magnésio | 21 mg |
| Manganês | 0,8 mg |
| Potássio | 220 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 87,2 ml |
| Nitrogênio | 0,15 g |