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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Molho de tomate "ketchup"

portfir

11 mg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu c/ leite de coco cozido c/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Vagem fresco cozido

portfir

11 mg por 100 g

Mandioca cozida

Taco 4 edição

11,07 mg por 100 g

AIPIM

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

AIPIM ASSADO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

AIPIM COZIDO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

Caldeirada de frutos do mar s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Dobradinha c/ legumes s/ sal (bucho bovino batata cenoura tomate pimentão cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

MACAXEIRA ASSADO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

MACAXEIRA COZIDO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

MACAXEIRA CRU

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

MANDIOCA

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g