Alimentos com menos Vitamina C

Batatas russet sem pele/casca cru(a)

USDA

10,9 mg por 100 g

Carne cabrito víscera rim cru (dado importado)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino batata cenoura tomate pimentão cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

10,9 mg por 100 g

Melão cantalupo cru(a)

USDA

10,9 mg por 100 g

Molho inglês

TBCA

10,9 mg por 100 g

Pasta de abacate c/ sal (avocado suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Requeijão caseiro c/ sal (leite integral suco de limão manteiga c/ sal)

TBCA

10,9 mg por 100 g

Salada rabanete c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,9 mg por 100 g

Alface americana crua

Taco 4 edição

10,96 mg por 100 g

Batata cozida

portfir

11 mg por 100 g

Caldeirada de frutos do mar c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

11 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cru

TBCA

11 mg por 100 g

Empadão de pescada e camarão

portfir

11 mg por 100 g

Geleia de laranja

portfir

11 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

11 mg por 100 g