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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MANDIOCA ASSADO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

MANDIOCA COZIDO

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

MANDIOCA CRU

IBGE 0 2011

11,1 mg por 100 g

Molho de tomate c/ camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu cozido c/ leite de coco s/ sal

TBCA

11,1 mg por 100 g

Rondele c/ camarão refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com trigo camarão refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

11,1 mg por 100 g

Almôndegas de carne bovina

portfir

11,2 mg por 100 g

Banana in natura (média diferentes variedades)

TBCA

11,2 mg por 100 g

Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto

portfir

11,2 mg por 100 g

Carne porco vísceras cozido c/ óleo de soja s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

11,2 mg por 100 g

Guacamole c/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

11,2 mg por 100 g

Lula ensopada com cebola tomate e azeite

portfir

11,2 mg por 100 g

Madioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

11,2 mg por 100 g

Meia-desfeita de bacalhau

portfir

11,2 mg por 100 g

Pizza doce brigadeiro c/ morango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brigadeiro c/ morango)

TBCA

11,2 mg por 100 g