Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Torrada tradicional c/ farinha de trigo refinada industrializada (media diferentes amostras)
TBCA
253 μg
por 100 g
VISCERA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
253 μg
por 100 g
VISCERA BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
253 μg
por 100 g
Carne bovina fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
254 μg
por 100 g
Fava grão seco crua
TBCA
254 μg
por 100 g
Torrada pão francês artesanal
TBCA
260 μg
por 100 g
Farinha de rosca branca
AUSNUT
261 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
262,07 μg
por 100 g
Carne boi fígado grelhada c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
263 μg
por 100 g
Carne boi fígado grelhada c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
263 μg
por 100 g
Coentro folhas desidratadas
TBCA
264 μg
por 100 g
Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
266 μg
por 100 g
Ervilha grão seca partida crua
TBCA
268 μg
por 100 g
Torrada levemente salgada
TBCA
268 μg
por 100 g
Algas nori
portfir
270 μg
por 100 g