Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
CARANGUEJO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
CARANGUEJO ASSADO
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
CARANGUEJO COZIDO
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
Crustáceo siri azul cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
51 μg
por 100 g
GOIA CRU
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
GUAIAMU COZIDO
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
Lasanha frutos do mar caseira (massa lasanha fresca frutos do mar - camarão lula mexilhão c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
51 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
51 μg
por 100 g
Pimenta-pimenta-malagueta vermelha desidratada
portfir
51 μg
por 100 g
PISTACHE
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
Pistache cru s/ sal (dado importado)
TBCA
51 μg
por 100 g
Porco rim frito com margarina
portfir
51 μg
por 100 g
SIRI COZIDO
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
SIRI REFOGADO
IBGE 0 2011
51 μg
por 100 g
Carne quelônio tracajá à milanesa c/ sal (carne tracajá farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
51,1 μg
por 100 g