Alimento
Pistache cru s/ sal (dado importado)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 23,3 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 14,4 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,91 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 2,86 mg |
| Lipídios | 45,3 g |
| Umidade (g) | 4,37 g |
| Valor energético | 576 kcal |
| Carboidratos | 27,2 g |
| Carboidrato disponível | 16,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 20,2 g |
| Proteína vegetal | 20,2 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 10,6 g |
| Sódio | 1 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 5,6 mg |
| Vitamina B1 | 0,87 mg |
| Vitamina B2 | 0,16 mg |
| Vitamina B3 | 1,3 mg |
| Vitamina B6 | 1,7 mg |
| Vitamina B9 | 51 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 105 mg |
| Cobre | 1.300 μg |
| Ferro | 3,92 mg |
| Fósforo | 490 mg |
| Magnésio | 121 mg |
| Manganês | 1,2 mg |
| Potássio | 1.025 mg |
| Selênio | 0,7 μg |
| Zinco | 2,2 mg |
| Cinzas | 2,98 g |