Alimento
Porco rim frito com margarina
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 206 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 23,6 g |
| Gorduras totais | 12,4 g |
| Gorduras saturadas | 5,6 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3 g |
| Ácido linoleico | 2,62 g |
| Colesterol | 548 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 560 mg |
| Sal | 1,4 g |
| Vitamina A | 214 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,61 mg |
| Vitamina C | 10,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,62 mg |
| Vitamina B2 | 3,7 mg |
| Vitamina B3 | 9,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,48 mg |
| Vitamina B9 | 51 μg |
| Triptofano | 4,99 mg |
| Vitamina B12 | 46 μg |
| Cálcio | 18 mg |
| Ferro | 6,6 mg |
| Fósforo | 330 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 26 mg |
| Potássio | 260 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 2,8 mg |
| Água | 61,1 g |
| Cinzas | 2,51 g |