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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Robalo europeu filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

7 μg por 100 g

Robalo europeu selvagem filé assado

FAO/INFOODS

7 μg por 100 g

Ruibarbo apenas os talos cru

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Salada cenoura cozida c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

7 μg por 100 g

Salada cenoura cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

7 μg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

7 μg por 100 g

Salsichas premium cruas

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Samosas de cordeiro fritas em óleo de canola caseiras

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Sardinhas só a carne cruas

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Scones simples caseiros

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Sobremesa instantânea em pó feita com leite desnatado

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Sorvete alternativa praticamente sem gordura

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Suco néctar manga

TBCA

7 μg por 100 g

Sundae de chocolate com nozes

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g

Trifle caseiro

McCance and Widdowsons

7 μg por 100 g