Alimentos com menos Vitamina B9

Creme fresco coalhado

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Creme laticínios UHT meio desnatado spray em lata

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Creme metade fresco

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Cubo de carne de galinha para caldo

portfir

6 μg por 100 g

Curry biryani de cordeiro caseiro

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Curry cordeiro rogan josh caseiro

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Curry dahl de ervilha-de-pombo e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Farinheira crua

portfir

6 μg por 100 g

Fatias de bacon no meio fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

FIGO

IBGE 0 2011

6 μg por 100 g

Framboesas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

6 μg por 100 g

Frango à milanesa assado sem gordura

AUSNUT

6 μg por 100 g

Frango alimentado com milho assado somente carne escura

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g

Frango alimentado com milho cru somente carne escura

McCance and Widdowsons

6 μg por 100 g