Alimento
Curry dahl de ervilha-de-pombo e tomate caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 56 kcal |
| Carboidratos | 7,3 g |
| Açúcares totais | 1,5 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,1 g |
| Frutose | 0,1 g |
| Sacarose | 1,3 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 5,6 g |
| Proteínas | 2,3 g |
| Gorduras totais | 2,2 g |
| Gorduras saturadas | 0,18 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,21 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,69 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,1 g |
| Sódio | 10 mg |
| Vitamina A | 9 μg |
| Carotenos | 54 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 6 mg |
| Cloreto | 15 mg |
| Cobre | 0,1 μg |
| Ferro | 0,42 mg |
| Fósforo | 36 mg |
| Magnésio | 11 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 168 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 86,9 ml |
| Nitrogênio | 0,38 g |