Alimentos com menos Vitamina B6

Vitela escalope frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Carne avestruz coxa interna crua

TBCA

0,71 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado bem passado magro

McCance and Widdowsons

0,71 mg por 100 g

Carne de porco bife de alcatra magra crua

AUSNUT

0,71 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,71 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso grelhadas e crocantes

McCance and Widdowsons

0,71 mg por 100 g

Peixe água doce Tambaqui frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de cortes e amostras)

TBCA

0,71 mg por 100 g

Cebola em pó (dado importado)

TBCA

0,72 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,72 mg por 100 g

Fermento fresco de padeiro

portfir

0,72 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra em tiras salteada em óleo de milho magra

McCance and Widdowsons

0,73 mg por 100 g

Carne de porco filé magra crua

AUSNUT

0,73 mg por 100 g

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta sem aparar cru

AUSNUT

0,73 mg por 100 g

Salmão defumado (defumado a frio)

McCance and Widdowsons

0,73 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele defumado a frio

FAO/INFOODS

0,73 mg por 100 g