Alimento
Vitela escalope frito em óleo de milho
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 196 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 33,7 g |
| Gorduras totais | 6,8 g |
| Gorduras saturadas | 1,76 g |
| Gorduras trans | 0,08 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,48 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,9 g |
| Ômega 6 | 1,83 g |
| Ômega 3 | 70 mg |
| Colesterol | 110 mg |
| Sódio | 86 mg |
| Vitamina A | 6 μg |
| Vitamina D | 1,3 μg |
| Vitamina D3 | 0,6 µg |
| Vitamina E | 0,39 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,25 mg |
| Vitamina B3 | 7,8 mg |
| Vitamina B5 | 1,02 mg |
| Vitamina B6 | 0,7 mg |
| Vitamina B7 | 5 μg |
| Vitamina B9 | 17 μg |
| Vitamina B12 | 4 μg |
| Cálcio | 6 mg |
| Cloreto | 77 mg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Fósforo | 300 mg |
| Iodo | 8 μg |
| Magnésio | 32 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 460 mg |
| Selênio | 11 μg |
| Zinco | 3,1 mg |
| Água | 58,7 ml |
| Nitrogênio | 5,39 g |