Alimentos com menos Vitamina B6

OREGANO

IBGE 0 2011

2,32 mg por 100 g

Horlicks em pó

McCance and Widdowsons

2,4 mg por 100 g

Suplemento nutricional Sustagen (dado importado)

TBCA

2,4 mg por 100 g

Pimenta caiena em pó (dado importado)

TBCA

2,45 mg por 100 g

Pimenta vermelha caiena in natura (dado importado)

TBCA

2,45 mg por 100 g

Pregado só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

2,52 mg por 100 g

Cereais farinha p/ crianças (média de diferentes sabores)

TBCA

2,57 mg por 100 g

Gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

2,58 mg por 100 g

Cereais mistura p/ mingau (média de diferentes sabores)

TBCA

2,93 mg por 100 g

Mingau tradicional em pó

TBCA

3,11 mg por 100 g

Mingau tradicional pó

Taco 4 edição

3,11 mg por 100 g

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal

TBCA

3,23 mg por 100 g

Colorau

portfir

3,4 mg por 100 g

Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro

portfir

3,4 mg por 100 g

Farinha de arroz enriquecida

Taco 4 edição

3,47 mg por 100 g