Alimento
Pregado só a carne grelhado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 122 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 22,7 g |
| Gorduras totais | 3,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,9 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,7 g |
| Sódio | 9 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,14 mg |
| Vitamina B3 | 2,4 mg |
| Vitamina B5 | 0,66 mg |
| Vitamina B6 | 2,52 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 62 mg |
| Cloreto | 180 mg |
| Cobre | 0,05 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 260 mg |
| Magnésio | 62 mg |
| Potássio | 340 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 72,7 ml |
| Nitrogênio | 3,63 g |