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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B6

Valores de Vitamina B6 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Grão de sorgo branco(a) perolado(a) não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

0,1444 mg por 100 g

Batatas dourado(a) sem pele/casca cru(a)

USDA

0,145 mg por 100 g

Cenouras maduro(a) cru(a)

USDA

0,1456 mg por 100 g

Couve cru(a)

USDA

0,147 mg por 100 g

Farinha aveia grão integral

USDA

0,1476 mg por 100 g

Acelga refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,15 mg por 100 g

Acelga refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,15 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cruas

FAO/INFOODS

0,15 mg por 100 g

Amêndoa miolo com pele

portfir

0,15 mg por 100 g

AMENDOIM COZIDO

IBGE 0 2011

0,15 mg por 100 g

Análogo hambúrguer (hamburger) soja s/ temperos s/ sal cru

TBCA

0,15 mg por 100 g

Arroz à valenciana

portfir

0,15 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (tratado)

FAO/INFOODS

0,15 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé cozido em receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,15 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,15 mg por 100 g