Alimento
Cenouras maduro(a) cru(a)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 47,9906 kcal |
| Carboidratos | 10,2676 g |
| Proteínas | 0,9413 g |
| Gorduras totais | 0,3506 g |
| Fibras alimentares | 3,095 g |
| Sódio | 86,65 mg |
| Vitamina B1 | 0,065 mg |
| Vitamina B2 | 0,095 mg |
| Vitamina B3 | 1,406 mg |
| Vitamina B6 | 0,1456 mg |
| Vitamina B9 | 37,06 μg |
| Cálcio | 30,48 mg |
| Ferro | 0,1504 mg |
| Fósforo | 39,81 mg |
| Magnésio | 12,45 mg |
| Potássio | 279,6 mg |
| Zinco | 0,2364 mg |