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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Cereal matinal milho corn flakes c/ açúcar

TBCA

9,99 mg por 100 g

Bacon fatia do meio parte magra separável frito sem adição de gordura

AUSNUT

10 mg por 100 g

Café descafeinado torrado moído (dado importado)

TBCA

10 mg por 100 g

Camarão-banana carne cozido na receita

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g

Camarão-tigre-gigante carne cru (n.s.)

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g

Camarão-verde-oriental carne grelhado

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne cozida em receita

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne grelhada

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g

Carne bovina fígado cru

portfir

10 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

10 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Cereal matinal de trigo integral tipo "Weetabix"

portfir

10 mg por 100 g

Cereal matinal trigo expandido coberto com mel fortificado

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Frango asa (quarto) assado carne e pele

McCance and Widdowsons

10 mg por 100 g

Lombo de porco assado com gordura separável sem adição de gordura.

AUSNUT

10 mg por 100 g