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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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PEIXE DE AGUA DOCE SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

5,58 mg por 100 g

PEIXE DE MAR INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

5,58 mg por 100 g

PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

5,58 mg por 100 g

Carne frango moela cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

5,59 mg por 100 g

Carne frango peito filé crua

TBCA

5,59 mg por 100 g

Farinha sêmola fina

USDA

5,599 mg por 100 g

Cordeiro perna no forno

portfir

5,6 mg por 100 g

Cubo de carne bovina para caldo

portfir

5,6 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão azuki maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna angularis

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão carioca maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

5,6 mg por 100 g