Alimento
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 98,4 kcal |
| Carboidratos | 1,08 g |
| Açúcares totais | 0,85 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 19,59 g |
| Gorduras totais | 1,26 g |
| Gorduras saturadas | 0,3 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,23 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,53 g |
| Colesterol | 54,4 mg |
| Fibras alimentares | 0,3 g |
| Sódio | 521,8 mg |
| Vitamina A | 13,88 μg |
| Vitamina D | 0,88 μg |
| Vitamina E | 0,81 mg |
| Vitamina C | 1,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 5,58 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B9 | 9,4 μg |
| Vitamina B12 | 2,01 μg |
| Cálcio | 17 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,48 mg |
| Fósforo | 236,4 mg |
| Magnésio | 49,6 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 341,4 mg |
| Selênio | 46,6 μg |
| Zinco | 0,54 mg |