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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Knickerbocker glory caseiro

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Kumquats fruta inteira crus

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)

TBCA

0,5 mg por 100 g

Lagosta cozida pesada com a casca

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Laranjas só a polpa

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Lentilhas secas deixadas de molho cozidas

portfir

0,5 mg por 100 g

Líchia polpa in natura (dado importado)

TBCA

0,5 mg por 100 g

Lichias cruas apenas a polpa

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Loganberries cruas

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Macarrão com queijo caseiro

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Macarrão de ovo fino seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Macarrão de ovo grosso seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Macarrão ovo frito com cebolinha caseiro

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Mandioca crua

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g

Marmelo descascado cru

AUSNUT

0,5 mg por 100 g