Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Crustáceo camarão Sete Barbas sem cabeça com casca frito s/ sal
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Espelta farinha crua (dado importado)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Farinha de espelta
portfir
0,35 mg
por 100 g
Molho rose
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Omete vegano grãomelete com vegetais c/ azeite c/ sal [grão-de-bico cebola cenoura pimentões farinha de aveia azeite de oliva cebolinha e salsa (salsinha) alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Repolho chinês cozido e escorrido
AUSNUT
0,35 mg
por 100 g
Repolho-de-sabóia cozido e escorrido
AUSNUT
0,35 mg
por 100 g
Rúcula crua
Taco 4 edição
0,35 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa de vagem
portfir
0,35 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,35 mg
por 100 g
SUCO
IBGE 0 2011
0,35 mg
por 100 g
SUCO DE LARANJA
IBGE 0 2011
0,35 mg
por 100 g