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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso à milanesa c/ sal (carne rã coxa e dorso farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carne rã coxa e dorso à milanesa s/ sal (carne rã coxa e dorso farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Carneiro pá crua

portfir

0,32 mg por 100 g

Carneiro peito gordo cru

portfir

0,32 mg por 100 g

Cogumelos orelha-de-judas duros secos crus

McCance and Widdowsons

0,32 mg por 100 g

Cordeiro em cubos magro salteado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,32 mg por 100 g

COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,32 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,32 mg por 100 g

Costeleta de porco parte dianteira magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,32 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados sem molho

portfir

0,32 mg por 100 g

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

0,32 mg por 100 g