Alimentos com menos Vitamina B2

Porco lombo assado com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,17 mg por 100 g

Porco panceta ligeiramente salgado cozido sem adição de sal

portfir

0,17 mg por 100 g

Purê ervilha c/ manteiga leite c/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Purê ervilha c/ manteiga leite s/ sal Purê ervilha

TBCA

0,17 mg por 100 g

Queijada de queijo fresco

portfir

0,17 mg por 100 g

Quesadillas c/ frango (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) peito de frango molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Quiche alho-poró assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) alho-poró creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]

TBCA

0,17 mg por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

RABADA DE BOI

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

0,17 mg por 100 g

Robalo europeu de cultivo filé assado

FAO/INFOODS

0,17 mg por 100 g

ROMA

IBGE 0 2011

0,17 mg por 100 g

Romã crua

Taco 4 edição

0,17 mg por 100 g

Romã in natura

TBCA

0,17 mg por 100 g