Alimento
Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 7,94 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,71 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,92 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,66 mg |
| Lipídios | 16,7 g |
| Umidade (g) | 66 g |
| Vitamina a (re) | 46 mcg |
| Valor energético | 215 kcal |
| Carboidratos | 4,79 g |
| Carboidrato disponível | 3,71 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11,8 g |
| Colesterol | 29,5 mg |
| Fibras alimentares | 1,07 g |
| Sódio | 88,2 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 23 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 11,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 0,96 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 5,45 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 19,2 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 1,51 mg |
| Fósforo | 18,8 mg |
| Magnésio | 10,9 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 175 mg |
| Selênio | 0,15 μg |
| Zinco | 2,54 mg |
| Cinzas | 0,73 g |