Alimento
Porco panceta ligeiramente salgado cozido sem adição de sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 372 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 16,7 g |
| Gorduras totais | 33,9 g |
| Gorduras saturadas | 11,4 g |
| Gorduras trans | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 13,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 5,2 g |
| Ácido linoleico | 4,5 g |
| Colesterol | 71 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 860 mg |
| Sal | 2,2 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,11 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 1,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 2,9 μg |
| Triptofano | 1,8 mg |
| Vitamina B12 | 1,4 μg |
| Cálcio | 17 mg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Fósforo | 78 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 14 mg |
| Potássio | 180 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 1,9 mg |
| Água | 46,2 g |
| Cinzas | 3,2 g |