Alimento
Romã in natura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Umidade (g) | 84 g |
| Valor energético | 61 kcal |
| Carboidratos | 15,5 g |
| Carboidrato disponível | 14,7 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,4 g |
| Proteína vegetal | 0,4 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 0,44 g |
| Sódio | 0,59 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 8,12 mg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 4,75 mg |
| Cobre | 190 μg |
| Ferro | 0,26 mg |
| Fósforo | 40,3 mg |
| Magnésio | 12,7 mg |
| Manganês | 0,13 mg |
| Potássio | 484 mg |
| Zinco | 0,67 mg |
| Cinzas | 0,5 g |