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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Limão casca in natura (dado importado)

TBCA

0,08 mg por 100 g

Ling cru

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Linguado apenas a carne grelhado filés pesados com a pele

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Linguado comum filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,08 mg por 100 g

Linguado comum filé selvagem Linguado-comum selvagem filé cozido

FAO/INFOODS

0,08 mg por 100 g

Linguado iscas de linguado assado

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Linguado só a carne cozido no vapor pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Linguado só a carne cru

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Longans em calda escorridos

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido em receita (América do Norte)

FAO/INFOODS

0,08 mg por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne grelhada

FAO/INFOODS

0,08 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) e queijo parmesão salsa pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,08 mg por 100 g