Alimento
Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,43 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,91 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,43 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,28 mg |
| Lipídios | 1,91 g |
| Umidade (g) | 71 g |
| Vitamina a (re) | 11,9 mcg |
| Valor energético | 118 kcal |
| Carboidratos | 19,5 g |
| Carboidrato disponível | 16,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,03 g |
| Colesterol | 9,34 mg |
| Fibras alimentares | 2,82 g |
| Sódio | 25,6 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 5,94 μg |
| Vitamina D | 0,07 μg |
| Vitamina C | 1,38 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 4,39 mg |
| Vitamina B6 | 0,36 mg |
| Vitamina B9 | 17,9 μg |
| Vitamina B12 | 0,02 μg |
| Cálcio | 12,4 mg |
| Cobre | 170 μg |
| Ferro | 0,58 mg |
| Fósforo | 75,8 mg |
| Magnésio | 13,4 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 134 mg |
| Selênio | 6,11 μg |
| Zinco | 0,56 mg |
| Cinzas | 0,5 g |