Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado recheado c/ farofa de banana c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cru
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata e legumes - cenoura abobrinha brócolis c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ leite de coco c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g