Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Pargo vermelho apenas a carne frito em óleo de girassol pesado com espinhas e pele
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
Pasta de atum caseira c/ sal (atum em conserva maionese mostarda cebola salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
PASTA DE SOJA
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Pastéis gregos baklava varejo
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
Pastel c/ recheio de queijo frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela frito c/ óleo de soja)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ frango e requeijão assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) requeijão c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Pastel de queijo frito
Taco 4 edição
0,04 mg
por 100 g
Pastinaca assada em óleo de colza
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
PATAUA
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Peixe água doce Dourado filé fresco cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g