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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B1

Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salsa seca

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame

TBCA

0,33 mg por 100 g

SANDUICHE DE MORTADELA

IBGE 0 2011

0,33 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

0,33 mg por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,33 mg por 100 g

Sementes de feno-grego

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Solha só a carne crua

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Suco de laranja temperatura ambiente UHT

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Aveia grão integral cortada em lâminas

USDA

0,3338 mg por 100 g

Quinoa crua

AUSNUT

0,337 mg por 100 g

Arroz selvagem seco(a) cru(a)

USDA

0,3388 mg por 100 g

Arroz vermelho não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

0,3388 mg por 100 g

Pão sem glúten torrado

AUSNUT

0,339 mg por 100 g

Anis estrelado semente (dado importado)

TBCA

0,34 mg por 100 g

Avelã crua s/ sal (dado importado)

TBCA

0,34 mg por 100 g