Alimento
AMENDOIM AMANTEIGADO DIET
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 477,86 kcal |
| Carboidratos | 64,64 g |
| Açúcares totais | 1,07 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 7,09 g |
| Gorduras totais | 21,64 g |
| Gorduras saturadas | 7,25 g |
| Gorduras trans | 0,35 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 8,7 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 4,45 g |
| Colesterol | 22,75 mg |
| Fibras alimentares | 2,96 g |
| Sódio | 309,23 mg |
| Vitamina A | 72,4 μg |
| Vitamina D | 0,15 μg |
| Vitamina E | 2,45 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 4,33 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 63,81 μg |
| Vitamina B12 | 0,02 μg |
| Cálcio | 28,39 mg |
| Cobre | 0,34 μg |
| Ferro | 1,53 mg |
| Fósforo | 110,61 mg |
| Magnésio | 46,65 mg |
| Manganês | 0,55 mg |
| Potássio | 191,09 mg |
| Selênio | 3,86 μg |
| Zinco | 0,92 mg |