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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salsa fresca

McCance and Widdowsons

673 μg por 100 g

Folhas de coentro frescas

McCance and Widdowsons

675 μg por 100 g

Canónigos crus

portfir

680 μg por 100 g

Mchicha caseiro

McCance and Widdowsons

681 μg por 100 g

CHICORIA AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

681,08 μg por 100 g

CHICORIA COZIDO

IBGE 0 2011

681,08 μg por 100 g

CHICORIA REFOGADO

IBGE 0 2011

681,08 μg por 100 g

Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

682 μg por 100 g

Margarina vegetal teor reduzido de gordura (41-62%) poli-insaturada

McCance and Widdowsons

683 μg por 100 g

MANTEIGA COM OU SEM SAL

IBGE 0 2011

684,17 μg por 100 g

MANTEIGA DE GARRAFA

IBGE 0 2011

684,17 μg por 100 g

Batata doce s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

685 μg por 100 g

Pimenta-pimenta-malagueta vermelha fresca

portfir

685 μg por 100 g

Pimentões pimenta malagueta vermelha crua

McCance and Widdowsons

685 μg por 100 g

CENOURA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

691,55 μg por 100 g