Alimentos com menos Vitamina A

Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

54,3 μg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

54,4 μg por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

54,4 μg por 100 g

Tomate maduro assado s/ óleo c/ sal

TBCA

54,4 μg por 100 g

Queijo ricota

TBCA

54,6 μg por 100 g

Tomate maduro assado s/ óleo s/ sal

TBCA

54,6 μg por 100 g

Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)

TBCA

54,7 μg por 100 g

MAMAO

IBGE 0 2011

54,71 μg por 100 g

PAPAIA

IBGE 0 2011

54,71 μg por 100 g

Caldo verde c/ azeite de oliva c/ sal [batata inglesa cebola couve manteiga alho-poró alho cebolinha e salsa (salsinha) azeite de oliva noz moscada c/ sal]

TBCA

54,8 μg por 100 g

Bolo fubá caseiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja fubá açúcar e fermento químico)

TBCA

54,9 μg por 100 g

Esfirra creme de queijo (tipo catupiry) caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina creme de queijo (leite queijo minas creme de leite amido de milho margarina) c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

54,9 μg por 100 g

Pão Australiano artesanal [farinha de centeio farinha de trigo refinada e integral água melado de cana açúcar mascavo manteiga cacau em pó farinha de milho (fubá) fermento biológico com sal]

TBCA

54,9 μg por 100 g

YAKULT DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

54,9 μg por 100 g

Almôndegas de porco

portfir

55 μg por 100 g