Alimento
Esfirra creme de queijo (tipo catupiry) caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina creme de queijo (leite queijo minas creme de leite amido de milho margarina) c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,01 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,55 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,55 g |
| Ácidos graxos trans | 0,15 g |
| Açúcar de adição | 1 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,49 mg |
| Lipídios | 8,26 g |
| Umidade (g) | 33,3 g |
| Vitamina a (re) | 55,9 mcg |
| Valor energético | 288 kcal |
| Carboidratos | 46,1 g |
| Carboidrato disponível | 44,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 8,02 g |
| Colesterol | 33,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,43 g |
| Sódio | 1.446 mg |
| Sal de adição | 1 g |
| Vitamina A | 54,9 μg |
| Vitamina D | 0,24 μg |
| Vitamina C | 0,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,15 mg |
| Vitamina B3 | 1,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 103 μg |
| Vitamina B12 | 0,22 μg |
| Cálcio | 81,7 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 3,05 mg |
| Fósforo | 126 mg |
| Magnésio | 22,7 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 177 mg |
| Selênio | 6,63 μg |
| Zinco | 0,76 mg |
| Cinzas | 4,33 g |