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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Abalones músculo cozidos

FAO/INFOODS

54 μg por 100 g

Arroz de gambas

portfir

54 μg por 100 g

Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas

portfir

54 μg por 100 g

Cereal matinal milho/trigo/aveia

TBCA

54 μg por 100 g

Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta e cereais adoçado

portfir

54 μg por 100 g

Leite búfala integral

TBCA

54 μg por 100 g

OSTRA COZIDO

IBGE 0 2011

54 μg por 100 g

Pimenta jalapeño in natura (dado importado)

TBCA

54 μg por 100 g

Maracujá amarelo polpa in natura

TBCA

54,1 μg por 100 g

Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

54,2 μg por 100 g

Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

54,2 μg por 100 g

Maracujá polpa congelada

TBCA

54,2 μg por 100 g

Maracujá suco concentrado envasado

TBCA

54,2 μg por 100 g

Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

54,2 μg por 100 g

Carne rã coxa e dorso crua

TBCA

54,3 μg por 100 g