Alimentos com menos Vitamina A

Ossobuco (chambari) cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,38 μg por 100 g

Ossobuco cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,38 μg por 100 g

Inhame s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,39 μg por 100 g

Chilli de carne c/ feijão c/ sal (carne moída (acém) feijão rajado rosinha e carioca tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,42 μg por 100 g

Chilli de carne c/ feijão s/ sal (carne moída (acém) feijão rajado rosinha e carioca tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,42 μg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ manteiga e cogumelos (paris shiitake) c/ sal

TBCA

2,43 μg por 100 g

Pão c/ farinha de arroz s/ glúten (farinha de arroz ovo leite óleo de soja sal e fermento biológico)

TBCA

2,44 μg por 100 g

Suco natural morango s/ açúcar

TBCA

2,44 μg por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,45 μg por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

2,46 μg por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,46 μg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g

Carne bovina coxão mole sem gordura cozido

Taco 4 edição

2,47 μg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,47 μg por 100 g