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Lista de alimentos

Alimentos com menos Valor energético

Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Bouillabaisse caseira

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Carapau grelhado

portfir

139 kcal por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

139 kcal por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cru

TBCA

139 kcal por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

139 kcal por 100 g

Carne bovina bife para brasear crua magra

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Carne bovina contrafilé curto bife porterhouse somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Select cru(a)

USDA

139 kcal por 100 g

Carne bovina moída cozida

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Carne bovina peito crua magra

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Chicharro grelhado

portfir

139 kcal por 100 g

Curry carne bovina baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Curry feijão-fradinho caseiro

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Curry peixe caseiro

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Espadarte apenas a carne grelhado

McCance and Widdowsons

139 kcal por 100 g

Feijão preto c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

139 kcal por 100 g