Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Ovo de galinha líquido pasteurizado
portfir
131 kcal
por 100 g
Ovos de galinha inteiros crus
McCance and Widdowsons
131 kcal
por 100 g
Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Papa de arroz polido feijão carioca e carne bovina moída (acém) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água doce lambari congelado cru
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
131 kcal
por 100 g
Porco lombo cru
portfir
131 kcal
por 100 g
Salada grega
McCance and Widdowsons
131 kcal
por 100 g
Salada massa integral com legumes e maionese
McCance and Widdowsons
131 kcal
por 100 g