Alimento
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,38 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3,44 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,09 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,88 mg |
| Lipídios | 6,27 g |
| Umidade (g) | 72 g |
| Vitamina a (re) | 20,2 mcg |
| Valor energético | 131 kcal |
| Carboidratos | 2,26 g |
| Carboidrato disponível | 1,76 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 16,8 g |
| Colesterol | 88,6 mg |
| Fibras alimentares | 0,51 g |
| Sódio | 307 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 10,1 μg |
| Vitamina D | 1,17 μg |
| Vitamina C | 9,35 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 6,65 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 15,2 μg |
| Vitamina B12 | 2,16 μg |
| Cálcio | 354 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 0,67 mg |
| Fósforo | 353 mg |
| Magnésio | 38,9 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 379 mg |
| Selênio | 33,5 μg |
| Zinco | 0,63 mg |
| Cinzas | 2,73 g |