Alimentos com menos Sódio

Salsichas vegetarianas assadas/grelhadas

McCance and Widdowsons

550 mg por 100 g

Creme vegetal para barrar com teor reduzido de gordura (41-62%) sem gorduras poli-insaturadas com azeite de oliva

McCance and Widdowsons

551 mg por 100 g

Folhas de videira recheadas com arroz

McCance and Widdowsons

551 mg por 100 g

Molho de tomate c/ proteína texturizada de soja c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

551 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

551 mg por 100 g

Mexilhões azuis carne cozidos em receita

FAO/INFOODS

552 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela e maionese

TBCA

552 mg por 100 g

Lasanha frutos do mar caseira (massa lasanha fresca frutos do mar - camarão lula mexilhão c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

553 mg por 100 g

ALMONDEGA AO MOLHO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

553,54 mg por 100 g

Biscoito salgado bolacha de arroz aromatizado (exceto alga marinha)

AUSNUT

554 mg por 100 g

Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito

TBCA

554 mg por 100 g

Esfirra ricota caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão ricota c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

555 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada fonte de fibra forma (média de vários tipos)

TBCA

555 mg por 100 g

Molho pesto c/ sal (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

556 mg por 100 g

Ostra plana europeia carne cozida em receita

FAO/INFOODS

556 mg por 100 g